طرق علاج فرط الحركة بدون أدوية وكيفيه التعامل مع طفل فرط الحركه ونقص الانتباهSalma Tayelنوفمبر 10, 2024إذا كنتِ تتساءلين عن كيفيه التعامل مع طفل فرط الحركه ونقص الانتباه، فأنتِ ... اقرأ المزيد
8 من اعراض هشاشة العظام أخطرها ضيق التنفس.. تعرف عليهاSalma Tayelنوفمبر 9, 2024يُطلق على هشاشة العظام اسم “اللص الصامت”، فهو يدمر عظامك بهدوء، ويجعلها أرق ... اقرأ المزيد
ضعي حدًا لآلام الدورة الشهرية مع أفضل طرق تخفيف الم الدورة الشهريه الطبيعية والمسكناتSalma Tayelنوفمبر 7, 2024لا توجد امرأة لا تعاني من آلام الدورة الشهرية، وسواء كانت الآلام شديدة ... اقرأ المزيد
حمام الجليد | ما فوائد حمامات الثلج وكم مدة الجلوس في حمام الثلج؟Salma Tayelنوفمبر 7, 2024يٌعد حمام الجليد تقنية معروفة منذ قرون لتسريع الإستشفاء وزيادة التحمل، للتوارث حتى ... اقرأ المزيد