تُعد المشاكل الصحية واحدة من أكبر التحديات التي تواجه المجتمعات في كل مكان بالعالم، لكنها تختلف من دولة لأخرى بناءًا على العوامل البيئية وأسلوب حياة الأفراد، وفي تلك المقالة بالتحديد سنُسلط الضوء بالكامل على أهم أمراض مزمنة انتشارًا في السعودية وفقًا للإحصائيات ونتعرف عليها بتفاصيل أكثر.
ما هي أكثر أمراض مزمنة شيوعًا في السعودية؟
وفقًا لما أصدرته “الهيئة العامة للإحصاء” فإن حوالي 18% من البالغين يعانون من أمراض مزمنة أبرزها (السكري، ارتفاع ضغط الدم، أمراض القلب والشرايين، السرطان، الكوليسترول).
1- مرض السكري
يُعد السكري واحد من امثله الأمراض المزمنة الأكثر انتشارًا في السعودية، ووفقًا للإحصائيات يصاب حوالي 50000 من أصل 100000 شخص بالمملكة بهذا المرض نتيجة لعوامل كثيرة منها:
- السمنة.
- قلة النشاط البدني.
- التغذية غير المتوازنة.
بينما تُشير الدراسات أن السكري النوع الثاني هو الأكثر شيوعًا، تُشير الأبحاث العلمية أن مرض السكري يزيد من خطر الإصابة بأمراض أخرى مثل أمراض القلب.
2- ارتفاع ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم أيضًا أحد أمراض مزمنة شيوعًا في المملكة العربية السعودية وخاصة لدى كبار السن، ووفقًا للإحصائيات فإن ما يقرب من 51000 يصابون به من أصل 100000 شخص.
كلما ارتفع ضغط الدم كلما تسبب في ضغط مضاعف على جدران الأوعية الدموية، الأمر الذي يتسبب في الإصابة بمضاعفات خطيرة منها:
- سكتة دماغية.
- أمراض القلب.
يرتبط ارتفاع ضغط الدم بعوامل كثيرة أهمها التوتر والضغط النفسي، انخفاض النشاط البدني، تناول أطعمة ذات نسبة عالية من الملح.
3- أمراض القلب والشرايين
تُعتبر أمراض القلب والشرايين واحدة من الأسباب الرئيسية للوفاة في المملكة، ويرجع الإصابة بهذه الأمراض إلى ارتفاع كوليسترول الدم، التدخين المستمر، ارتفاع ضغط الدم وكذلك السمنة.
4- ارتفاع الكوليسترول
يُعد ارتفاع الكوليسترول واحد من العوامل المساهمة بنسبة كبيرة في الإصابة بأمراض القلب والشرايين، وهذا الارتفاع يحدث نتيجة لنمط الحياة غير الصحي، مع قلة النشاط البدني.
5- أمراض السرطان
السرطان أحد أمراض مزمنة التي تشهد ارتفاعًا ملحوظًا في السعودية، وأبرز أنواع امراض السرطانات هي:
- سرطان الدم.
- سرطان الثدي.
- سرطان الغدة الدرقية.
- سرطان الغدد الليمفاوية.
- سرطان القولون والمستقيم.
يرجع هذا لارتباط الإصابة بالسرطان لعوامل كثيرة من بينها التدخين السلبي، التعرض المستمر للمواد المسرطنة وكذلك التغذية غير المتوازنة.
6- مرض السمنة
ترتفع نسبة الإصابة بالسمنة في المملكة حيث سجلت الإحصائيات أن ما يقرب من 45000 شخص مصاب بالسمنة، الأمر الذي قد يؤدي بطيعة الحال للإصابة بأمراض مزمنة أخرى.
ما هي الأمراض المزمنة الخطيرة عند الأطفال؟
وصلت نسبة الأطفال المصابين بأمراض مزمنة إلى 9.4% وفقًا لما سجلته “الهيئة العامة للإحصاء”، وكانت أبرز تلك الأمراض:
1- أزمة الربو
يُعد الربو أكثر الامراض التي تصيب الجهاز التنفسي شيوعًا عند الأطفال، وهذا نتيجة لـ التلوث البيئي، التعرض للتدخين السلبي أو الإصابة بحساسية تؤثر على صحة الجهاز التنفسي.
2- الحساسية .. أمراض مزمنة
تنتشر أيضًا الحساسية بين الأطفال في المملكة أبرزها (حساسية الجلد، حساسية الأنف)، وهذا نتيجة لعوامل بيئية أيضًا.
3- أمراض جلدية
أحد الأمراض الجلدية شيوعًا بين الأطفال هي الأكزيما، والتي تظهر عند الأطفال من عمر سنة إلى خمس سنوات، بالإضافة إلى التهابات الجلد.
4- فرط الحركة وتشتت الإنتباه
فرط الحركة وتشتت الانتباه واحد من الاضطرابات الشائعة بين الأطفال والمرتبط أيضًا بالعوامل الوراثية، والذي ينتج عنه سلوكيات اندفاعية وعلاقات اجتماعية غير مستقرة.
5- توحد الاطفال
يرتبط التوحد بعوامل وراثية، وهو أحد الاضطرابات التي تؤثر على قدرة الطفل في التواصل مع الآخرين والتمييز بينهم، مع سلوك محدود أو متكرر لبعض الأشياء.
أما فيما يخص بالاكتئاب، فقد أظهرت “الهيئة العامة للإحصاء” أن نسبة البالغين المصابين باكتئاب حاد قد وصلت إلى 1.8%.
كيفية الوقاية من الأمراض المزمنة
الوقاية والتوعية أيضًا حول الأمراض المزمنة تُعد من أهم الاستراتيجيات للتصدي لتلك الأمراض، وتشمل:
- الحفاظ على التغذية المتوازنة والتي تشمل نظام قليل الدهون وغني بالفواكه والخضروات.
- الفحص الطبي المنتظم للكشف المبكر عن وجود أي مرض.
- الحفاظ على النشاط البدني بممارسة الرياضة يوميًا.
- زيادة الوعي حول أهمية الأمراض المزمنة.
الأمراض المزمنة بمثابة تحدي كبير ليس فقط في السعودية بل في كل دولة بالعالم، لكن من خلال التوعية الصحيحة واتباع طرق الوقاية المناسبة، يمكن تقليل معدلات الإصابة بتلك الأمراض وحماية أنفسنا وصحتنا.
لا توجد تعليقات